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了解自己的肤质选择化妆品的第一步是了解自己的肤质。肤质主要分为以下几种类型干性肤质：这种肤质通常缺乏水分，容易出现干燥、脱皮等现象。选择化妆品时应注重保湿成分，如

基础护肤品在化妆之前，护肤是非常重要的一步。一个良好的底妆离不开基础护肤品的支持。常见的基础护肤品包括洁面产品洁面乳：用于清洁脸部肌肤，去除污垢和化妆品残留。洁面

妆前准备清洁与保湿在开始化妆之前，确保脸部清洁是最基本的步骤。使用适合自己肤质的洁面产品，彻底清除脸上的油脂和污垢。清洁后，选择一款轻薄的保湿霜进行保湿，这样能够

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什么是激素？激素是一类由内分泌腺分泌的化学物质，通过血液运输到身体的各个部分，调节生理过程和代谢活动。激素在体内的作用包括调节生长发育、维持生理平衡、影响情绪等。